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第59章 自由滑决赛

  第59章 自由滑决赛 (第1/2页)
  
  苏锦月站在原地,脸上写满了实打实的窘迫,完全不知道该怎么圆场。
  
  季寒舟一眼就看穿了她的手足无措,十分贴心地主动解围:“好了,小师妹,厨房这种油烟重的地方,女孩子可不能待太久,去客厅吧。”
  
  这句话简直就是及时雨,完美化解了她的社死场面。
  
  苏锦月如蒙大赦,连忙用力点头,飞快地转身走出厨房,顺手轻轻带上了房门。
  
  隔绝了客厅的视线后,厨房里只剩下季寒舟一个人。
  
  他低头看着水槽里的碗筷,指尖动作熟练地冲洗擦拭,眼底藏着一抹无人察觉的温柔笑意,在心里轻轻感慨。
  
  唉,小月亮现在变成小孩子了。
  
  不过这样也好,养成系的青梅竹马,好像也很不错。
  
  慢慢来,温水煮青蛙,循序渐进地靠近,这次一定不会再吓到她了。
  
  想着心事,季寒舟的动作愈发认真细致,将每一只碗碟都清洗得干干净净,摆放得整整齐齐。他心情格外舒畅,嘴角浮现出浅浅的笑,嘴里还轻轻哼起了一段不知名的轻快小曲。
  
  曲调温柔干净,节奏舒缓悦耳。
  
  如果此刻苏锦月还待在厨房,必定会忍不住暗自惊叹。果然优秀的人始终自带光环,眼前这个少年,花滑技术顶尖、做家务干净利落,就连随口哼的小曲都格外好听,简直就是全方位开挂!
  
  没过多久,季寒舟就收拾好了厨房,擦干手缓步走了出去。
  
  客厅里,苏锦月正乖乖挨着秦若坐在沙发上,两人一起看着电视节目,气氛闲适又安静。
  
  秦若抬眼扫了一眼墙上的时间,估摸着今晚的空闲刚好够用,便起身走向书房,拿出了自己的笔记本电脑。
  
  她将电脑放在茶几上,点开今天两人短节目比赛的回放视频,开始一对一细致复盘。
  
  从起跳落点、滑行重心、肢体衔接,到节目表演的情绪递进、节拍卡点,再到细微的扣分点和加分亮点,秦若讲得细致入微,专业又易懂。
  
  苏锦月和季寒舟听得格外认真,时不时点头回应,记下自己的问题和改进方法。
  
  整整一个小时的复盘,没有半句废话,全是干货。
  
  复盘结束后,秦若关掉电脑,看着两个状态极佳的学员,语气温和又郑重地叮嘱:“今天的问题都给你们讲透了,有时间好好琢磨一下。现在赶紧去洗漱休息,养足精神,明天的自由滑稳住心态、正常发挥就好,继续加油。”
  
  “好的教练!”两人异口同声地应声。
  
  随后两人各自拿上洗漱用品有序洗漱完,在客厅简单互道晚安后,便分别走进了被秦若安排的属于自己的房间。
  
  奔波训练比赛一天,两人都身心放松,沾床就睡,一夜无梦,睡得格外安稳沉熟。
  
  第二天清晨六点,天色微亮,晨光熹微。
  
  两人几乎同时醒来,作息规律都大差不差。简单收拾一番后,就跟着秦若出门,前往小区外的河堤公园晨跑。
  
  清晨的公园空气清新,凉风习习,格外清爽。三人沿着河堤跑道匀速慢跑,舒展身体、激活状态,为下午的比赛做好热身准备。
  
  晨跑结束回到家中,两人各自冲了个热水澡,褪去一身汗气。
  
  秦若早已准备好简单清淡的早餐,粥品、鸡蛋和小菜,营养均衡,适配运动员的饮食需求。三人快速吃完早餐,收拾好随身的冰鞋包、比赛证件等物品。
  
  
  
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